[헬스장 투어] 마산 피트니스055 합성점 방문기

원정 운동

저번 글을 보신 분들은 눈치채셨겠지만 헬스장이 달라졌습니다!

 

2023.11.10 - [운동(바디빌딩)] - [루틴] 직장인 가슴 운동 - 벤치프레스 100kg ?!

 

헬스장을 아예 옮긴 것은 아니고 마산에 갈 일이 있어 마산 헬스장에서 일일 이용권을 통해 운동을 진행하였습니다.

 

저는 가끔씩 다른 지역에 일이 있으면 일일이용권을 통해 다른 헬스장에서 운동하면서 시간도 절약하고, 새로운 기구들도 사용해 봅니다.

 

마치 롯데월드만 놀러 가면 지루하니 에버랜드도 가주고 경주월드도 가주고 하는 것처럼요 :)

 

아틀란티스만 타면 질리잖아요 티익스도 타주고, 드라켄도 가끔 타줘야죠!

 

밤이 되면 분위기가 바뀌는 듯 하다.

피트니스 055 합성점

오늘 방문한 곳은 마산역 바로 앞에 위치한 [피트니스 055 합성점]입니다.

 

원래 다니는 헬스장은 지하에 위치해 있어서 햇빛은 커녕 창문도 없어서 약간 칙칙한데요.

 

피트니스 055 합성점은 낮 시간에 방문하였는데, 확실히 5층에 통 유리로 되어 있어서 햇빛도 들고 화사하고 좋더라고요.

 

이날 또 서울은 추웠는데 마산으로 내려가니 날도 따뜻하고, 날씨도 너무 좋았습니다. (이게 가을이지!!)

 

화사하고 깔끔한 스트레칭존

위치

마산역에서 걸어서 5분~10분이면 도착합니다. 

시간이 많진 않아서 역에서 가까운 헬스장을 찾았는데, 가장 가까운 곳이고 리뷰도 가장 많았습니다.

경남에서 8개의 지점이 있는 꽤 잘 나가는 듯한 헬스장입니다.

출처: 네이버 지도

가격 / 운영 시간

일일이용권 10,000원! 24시간 운영!

 

서울은 일일이용권 기본 2만 원부터 3만 원까지 비싼데, 비교적 저렴했습니다! 부담 없이 이용하실 수 있습니다.

 

입구 앞에 무인 기계가 있어서 비대면으로 이용권 선택부터 결제까지 가능했고, 부가세도 이미 포함된 가격이라 깔끔하게 카드결제도 가능합니다!

 

당연히 무인 기계가 있기 때문에 새벽에 직원이 없어도 언제든지 결제하고 이용 가능합니다!

 

 

헬스장 내부

헬스장은 크게 6 구역으로 구분되어 있습니다.

 

탈의실

스트레칭 zone

GX zone

머신 zone

프리웨이트 zone

프리웨이트 zone 2

입구 및 카운터 - 화려해보이지만 막상 가면 크게 눈에 띄지 않는다.

머신 zone

입구로 처음 들어서면 보이는 공간입니다. 머신이 늘어서 있습니다.

 

머신 간격은 적절하게 띄어져 있고, 널찍널찍해서 운동하기 좋았습니다.  

 

대체적으로 등 운동 머신이 많았고, 개인적으로 저는 가슴 운동을 진행했는데, 가슴 머신은 많이 없어서 아쉬웠습니다.

 

등 운동 맛집이다.

 

프리웨이트 zone

몇 가지 머신이 함께 있었지만 전반적으로 프리웨이트를 위한 공간이었고, 눈에 띄는 것은 케이블이 2개에 하나는 간격이 좁은 케이블로 활용도가 높았습니다.

 

스쿼트렉이 여기에 2개, 프리웨이트 zone 2에 2개 총 4개이고, 스미스머신도 한 대가 있어 렉이 스미스까지 총 5개가 있습니다.

 

덤벨도 저중량부터 37kg까지 다양한 무게가 있어 일반적으로 부족함은 없어 보입니다.

 

데드리프트 등을 위한 슬링렉도 준비되어 있어 프리웨이트로는 아주 다양한 운동이 가능해 보입니다.

 

프리웨이트 공간. 사람이 없어서 인지 아주 쾌적했다.

 

프리웨이트 zone2

머신 zone 옆으로 스쿼트렉이 2대 더 있다. 총 4대의 스쿼트 렉이 준비되어 있어 부족함은 없어 보입니다.

 

(개인적으로 생각할 때 이 정도 면적의 헬스장에 스쿼트 렉 4개 있다는 것은 아주 훌륭하다고 생각합니다.)

 

오밀조밀 공간사용을 잘 했다.

 

총평 (★★★★☆)

장점

- 트레이너 분들이 친절하다 - 처음 갔는데, 트레이너분들이 다들 먼저 인사해 주신다.(기분이 좋아짐)

- 위치 마산역 5분 거리 접근성이 좋다.

- 가격이 착하며, 무인 기계로 24시간 운영

- 등 운동 맛집이다.

- 스쿼트 렉이 4개 - 면적대비 훌륭함.

- 신기한 기구 있음. (시티드 바벨로우, 와이드 풀다운 리어 등)

 

단점

- 화장실이 헬스장 바깥에 있음(5층 건물 화장실, 청결도 보통)

- 탈의실이 작다. 면적도 작고 캐피넷도 작아 겉옷 등을 걸어 놓을 수 없음.

 

오운완!

오늘도 고생하셨습니다!!

 

가끔 한 번씩은 다른 지역에 운동화를 들고 가서 일일이용을 해보시는 것은 어떤가요??

 

(가끔 일일 이용을 받지 않는 헬스장도 있으니 방문 전 확인해 주세요!)

사실 이 사진은 오운완이 아닌 오운전(오늘 운동 전)이다.

 

+추가

헬스장 입구 쪽에 잉어빵을 팔더라구요.(헬스장 관련 X)

 

날이 추워지고 겨울이 다가오니 붕어빵의 계절이죠.

 

운동 끝나고 붕어빵 어떤가요? (운동 직후 탄수화물 섭취가 중요합니다 :) )

 

4마리 2,000원, 요즘 세상에 이런 혜자 가격이라니

 

 

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